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はなまるマーケット 今日料理

はなまるマーケット 旬のグザイで今日の料理【団塊世代シニアの暮らし方】

はなまるマーケットで秋鮭を使ったレシピを紹介してました。


ご飯もの、おかず、汁物などい〜っぱい!

今日の料理の献立に鮭、ちょうど良かった!


秋鮭は若返り効果がある「アスタキサンチン」が豊富だし、なにより旬のものは身体にいいといいますから、積極的に食べたいですよね。
アスタキサンチンは肌にもとてもいいそうですよ。シニアの方の若返り、魅力がうんと増しますよ。


美味しくて、アンチエイジング効果もある鮭を使ったレシピはぜひ、覚えたいものです。

秋鮭のちらし寿司&秋鮭のすりみ汁・・・今日の料理はこれで決まりです!

はなまるマーケットで教えてくれたレシピは、一般的なレシピにプラスアルファがあると思いませんか?
ひとあじ違った料理のできばえは、家族に大人気です。

秋鮭に限らず、秋刀魚、サツマイモ、などなど料理の基本的なこと、
下処理の仕方から、焼き方、メニューも幅広いし、主婦にとっては本当にうれしい限りです。

はなまるマーケットで旬のものの情報や、美味しい料理レシピ、生活情報をゲットして、毎日の生活に役立てていますよ。

免疫力を高める毎日の健康おかず


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